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◆問題点
◎肌荒れがひどい
◎親知らずが痛みだした
◎だるい


◆原因
睡眠不足と食生活の乱れ

◆◆解決策◆◆
とにかく睡眠時間の確保。
あそびはほどほどにする。
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Author:SUMY!
毎日好きなことをする時間を
少しでもつくっています!

楽しいのは
体にいいこと!

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